30代関東で一人暮らしのOL 1か月の固定生活費

1か月の生活費を計算してみた

30代マイペース会社員一人暮らしのひつじです。

トップ画像は9連休最終日の夜に作ったアボカドクリームパスタとその他です。

カロリーすごそう。

年が明け、2025年に突入しました。
新しいことを始めるのにぴったりな時期だと思いますので1か月の生活費を計上していきたいと思います。

面倒くさがりな性格なのでざっと計算した概算金額になります。

≪家賃≫
狭い1k6畳のWi-Fiと管理費込の金額です。
長年九州に住んでいた身としてはやはり家賃の高さが一番痛いなと思っています。

≪実家への仕送り≫
福岡に住んでいるパート勤めの母に毎月2万送金しています。ボーナス月は＋5万です。
正直物価高が進み、今まで2万で買えていたものが買えなくなってきていると思うので昇給や資格手当等で年収をアップさせ、月3万まで上げることができたらなと考えています。

≪食費≫
朝食は基本納豆ご飯を食べています。時間に余裕がある際は鮭を焼いたり味噌汁を作ることも。

お昼は会社の食堂を利用。メニューや小鉢追加するしないによって変わりますが、400円から600円ほど。
お弁当を作って持っていく方が節約になるかとは思いますが、手間暇を考えたら食堂に頼る方がいいかなと考えています。
ごくたまに気晴らしに外に出てサブウェイを食べたりもしています。

夜ごはんは週に2,3回ほど自炊をしていますが正直節約になっている気がしません。
野菜とかちゃんと摂ろうとすると材料費が結構かかるのが悩みです。
ふるさと納税で必ず頼むビールと一緒に楽しむことが多いです。

自炊しない時はゆで卵1個のみの時もあります。食事時間1分もかからないです。
時短and節約！です。

≪通信費・保険代≫
スマホ代がサブスク含めて約7,000円ほど。
保険は最低限の医療・死亡保険それに格安の自転車保険に加入しています。

≪水道・光熱費≫
1か月1万円以内には収まっているかなという印象です。時々料金グラフをチェックするのですが前年同月を上回っていることが多いです…。

≪化粧品・日用品代≫
化粧品代が月13,000円ほどです。日用品も合わせて20,000円としていますがこの金額を上回ってしまうことも結構多いです。

最近の物価高により化粧品のランクを少し落とそうかなと悩んでいます。

≪ジム代≫
会社の福利厚生を利用して駅近のジムを都度1,000円で利用しています。無駄がないのでかなり気に入っています。

市民プラザにあるトレーニングルームに比べたら高いですが、家からは離れているので自転車で行かなければですしジムは大浴場とサウナもあるのでコスパはいいかなと思っています。

調子がいい時は週2回ほど通っているんですが、痩せるどころかじわじわ体重増えてます…。

お酒の量を減らさないと駄目かもしれません。

≪Suicaチャージ≫
私生活での移動用です。恥ずかしながら2024年にモバイルSuicaとVIEWカードによるオートチャージを始めたのですが素晴らしく便利ですね。

コツコツJREポイントも貯めています。

まとめ

以上より１か月の固定費は191,000円～193,000円となりました。

収入から固定費を除いた金額で旅行や飲みに行ったりNISAへの投資に回しています。

固定費は1か月毎月必ずかかる金額だけを合計しているので、被服等は含んでいません。

20代の浪費時代は毎月毎月ZOZOTOWN等で服を買っていたのですが、最近は3ヶ月に1回あるかな?という頻度になりました。

以上、計算してみたのですが親へ仕送りをしていることを考えたら平均的な感じなのかどうなのか自分でもよく分からなくなってしまいました。

ただこの固定費を上回ることが基本的にないよう意識して生活していければなと思っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。